Terra Femina Retreats

Meine Retreats ~ Zeit und Raum für deine Entspannung, Regeneration und der achtsamen inneren Prozesse, eine bewusste Pause vom Funktionieren, ein Raum für Dich zum Fühlen, Genießen und mit Dir zu sein.

~ Zeit für Dich ~

Ein Retreat ist für mich ein bewusster Rückzug aus dem Alltag – eine Einladung, für einen Moment still zu werden, nach innen zu lauschen und wieder ganz bei dir anzukommen. Eine wertvolle Zeit für deine Entschleunigung, für Erneuerung, für Verbindung, für Verkörperung & Herzöffnung an wunderschönen Orten dieser Erde.

Nächsten Terra Femina Retreats:

The Embodied Woman - Rooted Within

25. - 27. September 2026

Haus Insel Reichenau/ Konstanz DE

The Creative Expression of the Feminine

03. - 07. März 2027

Manto Korfu Retreat/ Korfu/ Griechenland

Hast Du auch oft das Gefühlt, wieder viel mehr zu funktionieren, als dich im Alltag mit Leichtigkeit durch den Tag treiben lassen zu können?

Hast auch du das Gefühl, die Gedanken in deinem Kopf sind oft viel zu lauf, Dir fällt es schwer Entscheidungen aus dem Bauch treffen zu können, Deine Nerven liegen immer mal wieder blank, Du verlierst den Kontakt zu Deinem Körper, Deinem Gefühl, den Bedürfnissen in und aus dir heraus, bist viel zu viel am rennen, am geben, am leisten, am hinterher hetzten?

Kannst du dich selbst immer wieder dabei beobachten, wie du in deine Muster zurück fällst, wieder über deine Grenzen gehst, nicht genügend für dich einstehst und wieder für alle anderen da bist, anstatt dir Zeit und Raum für Dich und Deine Entspannung zu nehmen?

Im Leben verlieren wir immer mal wieder den Kontakt zu unserem Körper, unserer inneren Stimme und Führung, zu dem für uns gedachten Rhythmus, unserem Zyklus und unserer Energie... dann fühlen wir uns eng, unter Druck, nicht mehr im Kontakt, von außen gesteuert, wie abgeschnitten, unklar, müde und nicht mehr mit uns und dem Leben im Kontakt.

Manchmal machen sich dadurch vielleicht Symptome bemerkbar, die Dir sagen wollen, dass...

Du Dir wieder mehr Aufmerksamkeit schenken darfst!
...dass es Zeit ist für eine Auszeit!
...dass Dir ein Ort in der Schönheit der Natur, mit Menschen, die sich wie Du ganz bewusst für eine Zeit aus dem Alltag nehmen wollen, sich gegenseitig inspirieren und in einem wertschätzenden Umgang mit einander reisen und sich weiterentwickeln möchten.
über Entspannung, Körperarbeit, innere Kommunikation, einem leichten und offenem Herzen wieder ganz bei Dir anzukommen und in einen liebevollen Kontakt mit Dir und dem Leben zu kommen!

Die Orte

Meine Retreats führen Dich an naturverbundene, kraftvolle & herzberührende Orte.

Orte, die Dich unterstützen, langsamer zu werden, Dich zu spüren und in einen tiefen Kontakt mit deinem Körper, deinem Atmen, deiner Energie zu kommen, dich mit der Natur zu verbinden und bei dir anzukommen.

Die Natur, die uns umgibt, unterstützt diesen Prozess auf ganz natürliche Weise. Sie erinnert uns an unseren eigenen Rhythmus, an Lebendigkeit, Schönheit, Harmonie, Einheit und daran, dass wir Teil von etwas Größerem sind.

Die Praxis

An diesem Ort darfst Du atmen, praktizieren, fühlen, neue Energie schöpfen und einfach sein.

Die Praxis von Körper-, Energie und Bewusstseinsarbeit durch Yoga, sanfte und kraftvolle Bewegung, Meditation, Entspannungstechniken, geführte Reisen, Spaziergänge, Achtsamkeit, Präsenz und Stille, schenken dir Zeit für Reflexion, Regeneration, Vitalisierung, Verbindung – und öffnen einen Raum, um einfach zu sein und dich und den Moment mit offenem Herzen wahrzunehmen und dich dem gegenwärtigen Moment zu öffnen.

Dein Nervensystem darf sich entspannen, Dein System entladen, Dein Körper und Dein Geist können zur Ruhe kommen, da Du dich in diesem Safe-Space ganz einfach fallen lassen kannst, Prozesse dürfen auf natürliche Weise fließen und Dein eigener Rhythmus und Klang wieder beginnen auf harmonische Weise frei zu schwingen und für dich zu arbeiten.

Meine Retreats laden Dich ein, Deinen Atem, Deine Emotionen, Deinen Körper und Deine innere Weisheit wieder bewusster wahrzunehmen. Sie begleiten Dich in Prozesse von Loslassen, Entspannung, Klärung und innerem Wachstum, Entwicklung, Entfaltung und Verkörperung deines eigenen Wesens und deines Potenzials

~ immer in Deinem Tempo, immer so, wie es für Dich gerade gedacht ist.

Bist du dabei? Ich freue mich von Herzen auf diese Zeit mit Dir an diesem wunderschönen Ort, Felicitas

Felicitas liebt es Angebote zu erschaffen, Menschen zusammen zu bringen, mit ihrer Arbeit zu inspirieren, zu unterstützen, zu berühren und tiefe Räume für Entwicklung und Entfaltung zu halten. In diesen Räumen haben Menschen die Möglichkeit, sich selbst und die Kraft der Gemeinschaft zu erfahren, in ihre Prozesse liebevoll eintauchen zu können, sich selbst zu begegnen, zu fühlen, zu öffnen und sich mit dem Leben lustvoll und echt zu verbinden.

Sie ist Wegbegleiterin, energetischer Coach, Yogalehrerin und Ausbilderin, ganzheitlicher Embobi-, und Empowerment Trainerin und Weggefährtin.

Ihre humorvolle Art, Menschen authentisch und auf Herzebene zu begegnen, ihre Weisheit, ihr Wissen, ihre Erfahrung und ihre Lebensfreude mit anderen zu teilen, ist berührend und erhebend und machen es den Menschen in ihren Angeboten leicht sich zu öffnen und sich inspirieren zu lassen.

Felicitas lebt mit ihrer Familie am Bodensee...

Vergangene Retreats

DESERT SOUL RETREAT - Marokko - Feb. 2023

AWAKENING RETREAT- Schweiz - April 2022

ONENESS RETREAT - Schweiz - Oktober 2021

FEEDBACKS

In das Retreat sind so viele der stärksten spirituellen Elemente mit einbezogen worden. Alles ist wunderbar ineinandergeflossen. Diese Tage haben mir wieder das Vertrauen geschenkt, dass wir umsorgt werden und so ein freies und lebendiges Leben leben können. Einen riesigen unendlichen Dank an euch für diese Tage. Ariane B.

Ich schätze eure professionelle, herzliche und weibliche Art zu führen sehr. Die Art und Weise den Raum zu halten für Prozesse und Heilung ist sehr unterstützend. Euer Retreat wird mir sicher noch lange als nährende und kraftspendende Zeit in Erinnerung bleiben. Laura S.

Wow, wunderbar, offen, wertvoll. Danke euch von Herzen für dieses tolle Retreat. Mit viel Power, Leidenschaft, Humor und Abwechslung eine sehr bereichernde Erfahrung. Danke für die Verbundenheit, die Harmonie und die Liebe. Jeremias W.

Feines Essen, wundervolle Umgebung, tiefe Verbundenheit. Keine Starrheit, Offenheit für Alles und Alles, Engagement und Herzblut. Geht mit Neugierde und Offenheit hin und ihr werdet genährt zurückkommen. Linda D.

Ich kam ohne Plan und gleichzeitig war Alles genau richtig so, wie es war. Intensiv, Wirkungsvoll, Kreativ, mit dem Verstand nicht begreifbar. Ulrich R.

Für mich war es das Erkennen, dass wir alle im Wandel sind und dieser manchmal schmerzhaft ist. Doch sind wir nie allein in dem Allem. Wir dürfen auf unser Innerstes, die Natur und auf andere Menschen vertrauen.

Ich möchte mir in Zukunft eine liebende Partnerin und Begleiterin sein, die mich immer wieder daran erinnert, dass ich mehr als einen Aspekt habe und ich mich immer mit meinen heilenden und stärkenden Anteilen verbinden darf. Antonia M.

Ich habe sehr viele spannende und vor allem informative Tage erlebt! Die Augen und das Herz sind mir geöffnet worden!
Mal etwas neues (wie Singen :-)) probieren, mich auf etwas Neues einlassen…Wie auch das Bewegen, den Körper zu lieben und ihm zu folgen!
Habe durch alle eure neuen Impulse und Themen viel gelernt und weiß jetzt, warum mein Instinkt gesagt hat „Da musst Du hin!“ Danke von ganzem Herzen für Eure herzensliebliche Art! Danke, dass es euch gibt! Diana S.

Die Essenz des Retreats ist für mich die Verbindung von verschiedenen Ebenen, Anstöße auf verschiedenen Ebenen: genau hinzuschauen, wann ich warum aus welchem Archetyp handle → Bewusstsein & Annehmen → Veränderung
Mehr integrieren möchte ich Yin und Yang als Fortführung des Oneness-Retreats. Aus Yin und Yang sind nun 9 Archetypen geworden. Ich möchte neue innere Horizonte entdecken. Ich möchte das Spannungsfeld zwischen Nähe, Offenheit, Verletzlichkeit und Selbstbestimmtheit, Selbständigkeit und Kampf erspüren. Ich möchte mehr Nähe ausprobieren und trotzdem die Selbstbestimmtheit nicht verlieren. Vielen Dank für alles! Linda D.

Zeigt uns und macht uns bewusst, was für ein riesiges unendliches Potential wir in unserem Leben haben. Mit den 9 Archetypen, zeigt es uns, was wir schon alles durchwandelt haben und mit welchem Aspekt wir uns noch verbinden können. Das Retreat gibt uns die besten Werkzeuge, um genau daran zu arbeiten und uns zu wandeln. Nun nach dem Retreat habe ich das schöne Gefühl, viele Archetypen durchlaufen zu haben und bereits integriert zu haben.
Danke, Danke, Danke! Ariane B.

Ich kann in die Stille, in die Ruhe kommen, kann sie zulassen mit mir und durch mich.
Ich darf alle meine Aspekte leben.
Ich darf Nähe zulassen und kann meine Grenzen wahren.
Ich muss keine Angst haben, ich kann mir selbst vertrauen.
Welchen Aspekt/en, Archetyp/en möchte ich mehr Raum geben? Der (Selbst-) Heilerin & der Sinnlich-Kreativen!
Welchen Aspekt habe ich neu entdeckt? Die Lehrerin (im Einzelcoaching innerhalb dieses Retreats) & die Königin!
Ich habe gelernt mich einzulassen und das Bewusstsein für mich selbst zu vertiefen, dafür bin ich dankbar. Sabine G.

Was war die Essenz dieser Woche?
Für mich war das Loslassen, das Vertrauen und die Hingabe in dieser Woche essentiell. Der Aufruf meiner Intuition zu trauen und dass immer Alles in Fülle vorhanden ist. Ich konnte meine Plazenta reinigen, alles Alte loslassen und auch meine zwei ungeborenen Kinder neu gebären.
Mein Herz ist erfüllt und fließt über mit Dankbarkeit und Glück … die Verwandlerin.
Liebe Johanna & liebe Felicitas, ganz herzlichen Dank an euch Beide für dieses traumhafte Retreat. Jeder Tag war für mich ein Geschenk voller Überraschungen. Ich bin überwältigt und erfüllt in meinem Herzen. Voller Dankbarkeit & Freude! Seit umarmt, auf bald! Herzlich, Mirjam R.